蒸している

梅雨だ。日本の夏である。

暑い。夜でも暑いのが参ってしまう。

シャワーを浴びて早めに寝てしまおう。

寝苦しい夜だが、日本の夏の夜はこんなものである。

清少納言がいた頃はおそらくもっと涼しかったのだろう。

夕方、少し運動してきた。

だいぶストレス解消にはなるようだ。

運動音痴の私でも、週に１回、運動するようにしている。

健康のためである。

毎日大変ではあるが、適当にやり過ごそうと思う。