2019-10-26 睡眠不足 平日は睡眠不足になりがちだ。 YouTubeを見たり、本を読んだりしているとすぐに時間が経ってしまう。だから、金曜日になると、夕飯を食べた後すぐ寝てしまう。そして今くらいに起きてしまうのである。 少しウイスキーを飲みながら本を読んでいたが、それを飲み終わったらシャワーを浴びたり、歯みがきしたりする。 何ともぼんやりしている。こんなものであろうか。