目の疲れ

日々パソコンやスマホに向かっていると目が疲れる。

普通の紙を見ているのと比べて、おそらく10倍くらい疲れる。

困ったものである。

目が疲れると、私の場合頭痛がしてくる。これが一番つらい。

最終的にバファリンに頼らなければならなくなることもある。

参ったものである。

そんなこんなで、現代人はだいぶ目の疲れる生活をしている。

この他にも、車の運転では目からの認識は死活的に重要だろう。

知らないうちに目を酷使してしまっているのだ。

たまには労わらなければならない。